胡蘿卜與雞蛋讓你遠離卵巢癌
卵巢癌是目前威脅女性健康的首要殺手，如何才能阻止這個殺手來光顧我們女性朋友呢？預防就成為了首要工作，但是如何預防卵巢癌呢?家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。
胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其中，雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。
家常菜胡蘿卜炒蛋做法：
胡蘿卜刨絲，蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽，打勻。鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿卜絲輕輕拌炒，這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲，拌炒，撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
預防卵巢癌工作尤其重要，愛健康的你不妨試試家常菜胡蘿卜炒蛋?