健康生活

低血壓范圍

血壓這個詞在人們的日常生活中并不陌生,尤其是老年人群體更是時常以血壓為話題交談。平時人們通過自己在家里或者在診所醫院測量血壓來檢測身體血壓是否正常。大家都知道血壓過高,血壓過低都是不好的。很多人知道如何測量血壓,卻不知道血壓的標準范圍,而有些人只知道高的范圍不知道低的。血壓的范圍是人們平時應該熟知的一個知識。

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只有知道了這個范圍,才能夠在自己測量的時候看一下自己的血壓是否正常,在平時的生活中人們身體出現一些不舒服的現象,就可能跟身體內的血壓過高或者過低有關,那么今天就來說說這個低血壓的范圍。

低血壓的標準 正常的血壓范圍是收縮壓在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓在60-90mmhg(8.0-12.0kpa)之間,高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓,低于這個范圍就可能是低血壓。

低血壓通常指血壓低于90/60mmhg,有許多健康人的均低于此,但如果出現低血壓癥狀時應就醫。有些人低血壓會出現腦和全身供血不足造成的頭暈、頭痛、怕冷、四肢無力等癥狀。

低血壓的危害:低血壓病人由于血管內壓力過低,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。由于血壓下降影響了大腦和心臟的血液供應,因此使機體功能大大下降,工作和生活質量隨之降低。 主要危害: ·眩暈、乏力、易疲勞、工作能力下降 ;暈厥、跌倒、骨折等意外事件;引發心情壓抑、憂郁癥等精神障礙 ;誘發短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血 ;聽力損害、視力障礙

可以看到如果在測量的時候血壓低于上面的數值,那么就需要注意了,這個時候應該及時去醫院就診,可千萬不要忽略掉他,低血壓很容易使人們在不知不覺的時候出現頭暈,甚至暈倒的情況。