健康百科

介紹面條的做法

面條的做法比較多,對喜愛吃面條的人,在制作面條上都是可以選擇自己喜愛的制作方法,面條的營養價值很高,可以說對人體的幫助也都是非常的不錯,尤其是在促進消化上,面條是有著很大的幫助,這也是面食含有的堿性的原因。

對面條的做法,我們該如何選擇,這也多是可以根據季節選擇,不同的季節,在面條的制作方法上不同,夏季一些人最喜愛吃過水面條,因此說面條的制作方法還真是很獨特。

豆豉面條的做法:

材料:面條150克,豆豉60克,青椒20克,紅椒20克,豬肉丁100克,鹽,麻油,生粉,大蒜,料酒,老抽,味精

做法:

1.豆豉切碎、青紅椒切碎、蒜切碎,豬肉丁用鹽、料酒、老抽、生粉腌制10分鐘。

2.炒豆豉:油燒2成熱(油要比一般菜多放一勺),豆豉下鍋溫火煸出豆香(火大,豆豉會焦;先嘗嘗豆豉的咸淡再放鹽),1分鐘后下青紅椒和蒜繼續炒1分鐘。

3.火加大(鍋內油溫升到5成),下肉丁爆熟,肉一變色即關火,起鍋前倒入麻油盛盤待用。

4.煮面:先冷水燒沸才能下面,大火改中小火煮面,看面在水中發脹浮起,加半碗冷水再煮一會,直至面全部發開。面里加一點點鹽,然后把面和湯一起倒在一碗中(一定要有湯,否則面會把湯吸干影響口感)。

5.最后,把豆豉蓋在面上就可以了。

選擇這樣面條的做法,是很好的選擇,對身體的健康有著很大的幫助作用,而且對促進身體健康,它的效果也是很好,那我們在制作面條的時候,也是要不要制作的時間太長,這樣對保留面條的營養,才會有很好的幫助作用哦!