健康生活

羊城地鐵報:妙用生姜可祛病

治療傷風

民間曾流傳“三片生姜一根蔥,不怕感冒和傷風”。患傷風感冒喝姜蔥紅糖水,既能補充體內丟失的水分,起到降溫和殺菌作用,又能幫助發汗和排尿,有利于排出體內毒素。

減輕關節炎病痛

風濕病專家在250名骨關節炎患者中進行一項實驗:在6周的療程中,一組患者每天兩次服用含有生姜成分的藥物255毫克,另一組患者則服用不含生姜成分的藥物。2/3服用了含有生姜成分藥物的患者反映,他們感覺病痛減輕,其效果遠遠高于另一組的患者。

抗菌消炎

夏季勿忘吃姜。盛夏季節,細菌和病毒十分活躍,容易誘發腹痛、腹瀉或食物中毒。若適當吃點生姜,或用干姜加綠茶沸水沖泡后飲之,常能起到有效防治作用。荷蘭醫學家通過研究后發現:生姜具有某些抗菌藥物的作用,尤其是抗擊消化道沙門氏菌效果明顯。