秋季皮膚補水九妙招 爽膚水加保濕潤補水

隨著立秋節氣的到來，秋季的腳步臨近，炎熱的夏季慢慢離我們而去，雖然天不再那么的熱，但是女性又多了一個皮膚干燥的問題，所以給皮膚保濕補水就成為了首要目標。今天小編就為大家介紹一下如何來解決皮膚干燥問題，一起來看看吧。

干性皮膚補水保養9招

干性皮膚補水保養第1招：潔膚

干性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。

干性皮膚補水保養第2招：選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品

對于干性皮膚，油脂分泌少，皮膚在秋天更容易干燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面產品，最好選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用洗面奶，只用清水洗臉。一天潔面次數不多于兩次。當肌膚干燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用干毛巾擦拭，只需用面紙輕輕吸干水分即可。

干性皮膚補水保養第3招：爽膚水加保濕潤補水

如果你的皮膚是屬于干性的，就在每次潔面之后用補水功能比較強大的化妝水。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。秋季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外干燥炎熱的空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

干性皮膚補水保養第4招：蒸臉

干性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環。先將面部徐些營養霜，然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次。

干性皮膚補水保養第5招：自制補水面膜

補水面膜對于干性皮膚也是必不可少的護膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜，還可以自制哦。現在小編教你自制蜂蜜蛋清面膜。

自制方法：將鮮雞蛋黃1個，面粉2茶匙、橄欖油2—3滴，蜂蜜1茶匙。調和成濃漿，洗完澡后，均勻地敷在臉上，約15分鐘后洗去即可，這款面膜有滋潤皮膚，抗干燥的效果哦。

干性皮膚補水保養第6招：夜間密集補水

夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也很好。所以干性皮膚在睡前可使用一些補水功能比較強大的補水精華液，為肌膚補充水分，第二起來，皮膚就更加水嫩動人啦!

干性皮膚補水保養7招：注意保濕

干性皮膚對外界的抵抗力較差，所以夏防暴曬、冬防嚴寒十分重要。要保持室內濕度，必要時可用加濕器。特別要避免從濕度較高的室內突然接觸室外干燥、寒冷的空氣，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

干性皮膚補水保養第8招：抗過敏

干性皮膚在秋天也容易產生過敏，所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試，盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品 。還要盡量遠離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。

干性皮膚補水保養9招：飲食調理

干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋天這樣干燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，多吃脂肪類食物。防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。此外，還要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸煙，吸煙會使皮膚更加干燥、粗糙。

改善面部脫皮：用化妝水效果最好

在干燥的秋冬季里，大多數的人在洗過臉之后就會發現臉上會有很多細小的鱗片狀皮屑，然而要解決這種干燥起皮的癥狀，用什么效果最好?很多人都認為，要用面霜或用油脂。因為她們發現，一旦涂抹上面霜，粗糙的皮膚馬上被撫平，變得細膩。

實際上，這樣做只是暫時蓋住了脫皮的皮膚，并沒有真正解決皮膚的缺水問題，皮膚脫皮以后，這些面霜中的營養成分也根本吸收不進去。這個時候，只能用化妝水，因為水的滲透能力最強，是能夠立即被吸收的。

最好選擇沒有味道的、高機能化妝水(即含有一定營養成分的質地黏稠的化妝水)，用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進吸收。由于脫皮的皮膚更敏感，選擇含有鎮靜舒緩成分的化妝水最好，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥。

之后再用面霜，這個時候皮膚的吸收能力不好，可以用眼霜代替面霜，眼霜分子小，更容易被吸收。

改善眼周干燥：用眼霜當眼膜敷

眼周皮膚薄，脂肪層也薄，所以更容易干燥。眼周干燥，細紋接著就來了，盡早消除這些干紋是防治真正皺紋出現的重要一步。眼膜價格比較高，介紹一種方法，代替眼膜，而且可以隨時隨地使用，中午午休時在辦公室也可以使用。用保濕的眼霜，在眼周涂上一層，一定要厚到完全蓋住膚色，3~5分鐘后，用螺旋打圈的方法按摩眼周，直到眼霜被吸收。不但能給眼睛保濕，還能醒神。

改善蛇皮唇：用油代替唇膏

我們人體的嘴唇是黏膜組織的一個延伸，是沒有油脂分泌的，所以很容易就干燥，是我們全身上下最容易起皮的地方。跟皮膚脫皮一個道理，在這個時候用唇膏效果是不好的。這個時候不妨先用化妝水打濕化妝棉濕敷幾分鐘，然后用化妝棉打圈的方法去除死皮，再用很容易吸收的天然油代替唇膏，兩者的區別是唇膏中除了有油，還有蠟質，起保護作用，但阻礙吸收營養。

效果較好的有修護作用的油脂是維生素E油和乳木果油。特別是乳木果油，被稱為女人的液體黃金，是因為它具有很好的抗氧化、修復作用。

改善T區油U區干：用溫泉水噴霧

亞洲人的皮膚80%以上是混合型皮膚，所以T區油U區干是很普遍的現象，最好分開用護膚品，現在很多護膚品，同一款產品都分為乳液和乳霜兩種質地，在T區用乳液，在U區用同一款的乳霜是不錯的選擇。另外，可以在辦公室備一瓶噴霧，即使面部泛油光也沒有關系，噴上噴霧后皮膚會自己調節到一個水油平衡的狀態。