哪些日用品可當按摩器？

取兩雙有方棱的日用品筷子，做洗筷子動作，兩手反復搓擦，除了手心外，還應注意搓擦拇指根部的大魚際，每次搓擦5分鐘，每天2次。

養生保健知識之如何使用日常生活用品養生保健一、筷子

取兩雙有方棱的日用品筷子，做洗筷子動作，兩手反復搓擦，除了手心外，還應注意搓擦拇指根部的大魚際，每次搓擦5分鐘，每天2次。通過搓筷可對雙手穴位進行按摩，促進血液迴圈，刺激內臟功能，增強機體免疫力。

養生保健知識之如何使用日常生活用品養生保健二、衣夾

用晾衣服的夾子分別夾住十個手指的指尖，3秒鐘後再拿開，每天進行1次。這種刺激是相當強烈的，可以促進血液迴圈，增強內臟的功能。醫學研究發現，在神經反射療法中，刺激神經末梢比直接刺激脊神經效果更佳，尤其是刺激指尖的經絡。

養生保健知識之如何使用日常生活用品養生保健三、牙籤

把5根牙籤用橡皮筋捆在一起，頭部呈梅花形，故稱其為“梅花樁”。以拇指、食指持梅花樁刺激人體穴位，可治療多種疼痛。急性疼痛可以用牙籤的尖頭刺激，慢性疼痛用鈍頭。手部梅花樁治療頭痛具有止痛迅速、工具簡便、無副作用、簡單易學等特點，適合於自我按摩或給家人治療。方法是，用梅花樁反復刺激手部的心穴(手中指掌側，第一指節橫紋中點)和大陵穴(腕掌橫紋的中點處)，不能刺傷皮膚，使力度慢慢滲透到穴位，每穴2分鐘，每天1次。一般刺激兩天后頭痛明顯減輕。