怎么健康減肥最快_雪菜瘦肉豆芽豆腐湯怎么做?
雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的制作材料:
主料:黃豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,豬肉(瘦)80克
調料:姜3克
做法:
教您雪菜瘦肉豆芽豆腐湯怎么做,如何做雪菜瘦肉豆芽豆腐湯才好吃
起油鍋,放入姜片、肉絲、黃豆芽兜炒,加清水煲20分鐘,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐塊續煲半小時隔不久,以鹽調味即可。
功效:
此湯清熱,去胃熱,水腫,消黑斑,黑痣。
健胃消滯,含粗纖維,清腸減肥。
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主料:黃豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,豬肉(瘦)80克
調料:姜3克
做法:
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起油鍋,放入姜片、肉絲、黃豆芽兜炒,加清水煲20分鐘,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐塊續煲半小時隔不久,以鹽調味即可。
功效:
此湯清熱,去胃熱,水腫,消黑斑,黑痣。
健胃消滯,含粗纖維,清腸減肥。