健康食譜

藕片怎么做好吃

藕是一種人們比較喜歡吃的食物,它有很多不同的做法。下面是一篇關于清炒藕片的文章,希望對喜歡吃藕的朋友有所幫助,讓你們嘗試藕片的不同做法,提升自己的廚藝。那么藕片怎么做好吃呢?這是根據每一個人的口味來說的,如果你喜歡吃咸一點的,不妨嘗試一下炒藕片。


我們都知道蓮藕是生長在水里的,想要挖藕是比較困難的,所以我們在吃藕的時候,要想想什么做法才能對得起這些辛苦挖藕的人,我們一定要選擇更好的藕片做法,讓藕片呈現屬于它的風味。

藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物,蓮的根莖。肥大,有節,中間有一些管狀小孔,折斷后有絲相連。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍,在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品了。藕原產于印度,后來引入中國。

材料

蓮藕1段約250g,蒜頭1顆,蔥1根,陳醋4勺,白糖3勺,鹽1勺,雞精1勺,少量生抽

做法

1、藕刮皮洗凈,切片片備用。

2、蒜拍扁切碎,從切粒。

3、醋、鹽、糖、生抽和雞精混合調成醬汁。

4、熱鍋倒油,放入蒜爆香。

5、放入藕片翻炒至8成熟。

6、倒入醬汁翻炒至湯汁變得粘稠。

7、快點上盤以免藕片不脆了。

關于清炒藕片的做法,希望大家可以嘗試一下,去市場買一些新鮮的蓮藕,親自動手為家人做一份清炒藕片。如果你們的家人是比較喜歡吃藕的,那你們可以多學習學習一些蓮藕的做法,讓藕片呈現不同的風味。同時,你們在平時也可以多跟朋友交流一些關于蓮藕的做法。