利尿降壓的冬瓜玉米湯怎么做?

今天小編給大家介紹一道，利尿降壓的美味湯肴——冬瓜玉米湯，這道菜制作起來非常方面，因為食材都是生活中比較常見的，做法也相對比較簡單，下面就趕緊動手學習一下吧。

冬瓜玉米湯

原料：胡蘿卜 375克，冬瓜 600克，玉米 2個，冬菇(浸軟) 5朵，　瘦肉 150克，姜 2片，鹽 適量

做法：

1.胡蘿卜去皮洗干凈，切塊。

2.冬瓜洗干凈，切厚塊。

3.玉米洗干凈，切塊。

4.冬菇浸軟后，去蒂洗干凈。

5.瘦肉洗干凈，汆燙后再洗干凈。

6.煲滾適量水，下胡蘿卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滾后以慢火煲2小時，下鹽調味即成。

溫馨提示：冬瓜玉米湯的做法非常簡單，相信大家只需學做一遍，就能輕松掌握其中要領。