睡覺流口水怎么治療 端正自己的睡覺姿勢

導讀：睡覺流口水怎么治療?睡覺流口水相信很多朋友都有過，大家大都會忽視它，認為是自然現象，其實睡覺流口水有可能是脾出現了問題，大家要重視。那么，睡覺流口水怎么治療呢?下面四季養生網小編來告訴大家，睡覺流口水怎么治療。

睡覺流口水怎么治療：

1、首先一定要端正自己的睡覺姿勢，不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺，這樣比較容易流口水，要調整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側臥睡覺。

2、睡覺之前最好不要吃東西，同時要刷牙或者漱口，配合壓線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。

3、如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。

4、有可能是脾的功能出了些問題，可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯。

5、另外可能是疾病引起睡覺流口水，比如牙周炎可能引發流口水，某些神經疾病也可能引發流口水，這時候必須盡早到醫院檢查治療。