意大利面怎么做

食物的不同，在制作方法上，也都是也好選擇不同的制作方式，那在食材的搭配上，我們也都是要注意營養的補充，意大利面怎么做好呢，這也是看我們自己的喜愛了，有很多人喜愛意大利面就是因為它的營養價值高，而且產生的脂肪量少，有益減肥。

對意大利面怎么做，其實它的制作方法也是很簡單，我們在制作的時候，也無需把它想的很難，在不同的制作下，意大利面的味道也是有著很大的改變。

番茄肉醬意大利面的做法：

材料：主料：番茄3個，五花肉50g，洋蔥1/2個，意大利圓條面20g

輔料：油適，鹽，生抽，耗油，黑胡椒粉，意大利面番茄醬

做法：

1、鍋里放涼水加一小勺鹽，下入意大利面，水冷的時候就下入哦!水煮開面變軟后，用筷子攪散，煮開后加入涼水繼續煮，基本上要加三次涼水。煮到面沒有硬心。

2、煮熟的意面在涼水里過一下，馬上撈出。

3、番茄在熱水里燙至皮裂開，放進冷水過一下剝皮切成小塊。

4、洋蔥切小點，豬五花肉剁成肉泥。

5、熱鍋倒油，燒熱油。

6、倒入肉餡和洋蔥丁翻炒。

7、加入生抽，翻炒至豬肉稍出油。

8、鍋子傾斜，把肉餡推到上面，下面倒入番茄塊。

9、用鏟子將番茄塊壓成汁。

10、混合一起中小火慢煮，加入耗油，煮至收汁稍干加適量鹽和黑胡椒粉。

11、加入意大利面專用番茄醬，也可以用普通番茄醬代替，攪拌均勻關火。

意大利面怎么做以上是很好的選擇，味道鮮美，在營養價值上也都很豐富，它選擇的食材對人體的消化都是有著很好的作用，而且面食本身對身體健康有著很大的促進作用，因此多吃意大利面不會危害到身體健康，對改善身體體有著很好的作用。