意大利面怎么煮

每種美食在制作方式上不同，因此我們在制作面食的時候，尤其是一些面條，更是要選擇一些對營養能夠保留的做法，意大利面怎么煮就要看我們自己的選擇，現在有很多人在吃這樣美食的時候，都是會有一些自己的想法，因此在制作的時候，方法也可以自己掌握。

對意大利面怎么煮，一些自制的方法是很不錯的選擇，不僅簡單方便，而且在制作后，也不會使得它的營養流失掉，那下面就詳細的介紹意大利面的制作方法吧!

自制意大利面的做法：

材料：意面一把，西紅柿一個，寬扁豆一根，胡蘿卜一小段，蝦仁兩個，食鹽、食用油各少許

做法：

1.提前將意面用冷水浸泡一小時左右。 鍋中放適量清水，燒開。

2.將西紅柿清洗后表面劃十字口，放入開水中燙一下。取出，去皮，切丁備用。扁豆去筋，清洗后掰成幾段。胡蘿卜切片。將這兩種食材放入水中煮5分鐘。取出，切絲備用。 蝦仁清洗后切丁備用。

3.重新準備一鍋水，燒開后放入意面。煮5分鐘。 平底鍋放入少許油，油熱首先將蝦仁放入，翻炒幾下，接著放入西紅柿、扁豆和紅蘿卜。加入鹽和少量水，蓋上蓋收汁。

4.意面煮好后撈出，控水。 將做好的配料盛出，澆在意面上即可。

意大利面怎么煮以上是不錯的方法，在制作的時候，不會可以輕松的學會，在食材的選擇上，對身體也有著很大的幫助，尤其是西紅柿，它的維生素含量高，對促進人體的營養吸收，消化功效都是有著很大的改善作用。