兒童健康

發榜后考生的心理異常征兆

每年高考發榜后,部分考生會因為成績而出現情緒異常、拒絕和別人交流、暴躁等應激性心理障礙。如果出現以下六類征兆,建議家長盡快和心理咨詢機構聯系,幫助孩子調整狀態,以免造成更大的心理創傷。


■征兆1:考分失意,自我封閉,把自己關房間里不愿見人,拒絕交流,抑郁嚴重。

■征兆2:考得出乎意料地好,情緒過度亢奮,坐立難安,老想出去狂歡,自我放縱。

■征兆3:成績不如意無故發火,不斷與父母爭吵。如果吵急了,甚至說出“我要去死”、“死了算了”、“我不想活了”之類的話語。

■征兆4:強迫言行。知道成績后反復嘟囔 “不知道能不能上X本”,經常重復做一件事。有的考生無法接受成績,把上學的書全撕碎了,還不斷重復“不可能考這么差”之類的話。

■征兆5:噩夢連連,一些考生白天看不出言行的異常,但睡眠質量變差,晚上要么失眠,要么噩夢連連,夢中還有哭鬧的話語。

■征兆6:失去人生目標,茫然而深陷網癮。


[專家說法]

心潮心理咨詢中心首席督導顧愷頡說,考生在發榜后出現大喜大悲是常見的情況,關鍵是要有度,是否會持續。 “失意者可以郁悶、可以自責,但不要妄自菲薄。 ”建議通過較為健康的途徑宣泄。高考只是選拔性考試,有它的片面性和局限性,它并不能全面反映每一個學生的知識儲備和智力,只不過這一次考試沒有考好罷了,可以選擇重來,也可以選擇通過另外的道路獲得成功。如果考生失利,家長應該盡快幫助孩子做好下一步的打算,到底是復讀還是重新適應分數帶來的新的結果。