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愛發脾氣要警惕抑郁癥

抑郁癥近些年來發作率很高的,成為了威脅人們的身心健康,健康生活,乃至生命安全的一大問題的,因此來說,是一定要引起大家的重視的,其實引起抑郁癥的原因是很多的,愛發脾氣就是其中一個比較的大的原因的,因此來說,值得我們了解。

愛發脾氣的話,表明人本身的壓力到達了一定的限度了,自我情緒已經無法正常把握了,因此來說,極有可能導致激越性抑郁癥的產生的,一旦一個脾氣溫和的人愛發脾氣的話,就要盡早的做到及時的溝通,舒緩壓力,實現健康的。

如果我們將抑郁癥比喻成為一幅油畫的話,那么,“情緒低落”作為憂郁癥最基本的表現就是一層灰暗的底色。在灰暗的背景之上可見各種各樣的畫面。激越性抑郁沒有典型的思維抑制,語言并無明顯的減少,說話并非有氣無力,其行為和動作也未必呆板和遲鈍。其中一個顯著的特征就是容易動怒,芝麻小事可大發雷霆,覺得眼前的一切都不順眼。一向脾氣溫和者給人的感覺是變了一個人,有時不為同事和家人所理解,造成人際關系的沖突。

發脾氣為什么和憂郁癥聯系在一起呢?如果仔細地分析,我們會發現,容易動怒和激怒是一種痛苦和壓抑的釋放,有時是一種尋求幫助的呼叫。本質上仍然是情緒低落,同時反映了憂郁癥患者對現實的不滿以及力求擺脫的心態,有時也是一種對憂郁情緒的掩飾。

如果我們能夠心平氣和地慢慢地和患者交談,就會發現他們的內心是痛苦的,情感的“底色”是灰暗的,而且這種底色影響著這幅“油畫”——精神活動的每一個“畫面”。通常它們還伴有一些其他的癥狀,如植物神經功能紊亂、進食減少、睡眠障礙、性功能減退、精力不濟等抑郁癥的常見表現。

臨床醫生和患者本人應注意識別,特別是患者的家人,不要簡單地認為是一個單純的“脾氣”問題。“脾氣”超過一定的程度,持續過長的時間,不符合患者一貫的行為方式,無法用常理加以解釋,應考慮激越性憂郁之可能。

發現身邊的一些平常很是和善的人開始愛發脾氣的話,就要盡早的做到與其及時的溝通,必要的時候,要盡早的去相關的醫院進行專業的治療的,這些都是相當的重要的一些問題的,保持人們的情緒控制在一定的程度上,是很重要的。