盤點：各種水果汁的功效

1、蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防心臟病。

2、西柚汁：增強肌體的解毒功能，美容護膚。

3、奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐深瀉。

4、芒果汁：能降低膽固醇，保護視力。

5、鳳梨汁：解暑止渴、消食止瀉。

6、木瓜汁：消除疲勞、潤膚養顏。

7、西瓜汁：消暑利尿，消煩止渴，療咽喉腫痛。

8、香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。

9、葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。

10、檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。

11、橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。

12、草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液。

13、梨汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。

14、椰子汁：清暑解渴，強健肌膚，滋潤止咳。

15、紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。

16、哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴。