健康禁忌

洗頭發避六大誤區 養護長發脫離枯海

頂著一頭亂蓬蓬的頭發直接洗頭、剛剛浸濕頭發就抹洗發水、頭發沒干就上床……錯誤的洗發護發方法可能讓頭發越來越糟。近日,日本美容專家成后紗織撰文指出幾種常見的護發誤區,讓你的頭發早日脫離“枯”海。

不梳頭直接洗。“皮之不存毛將焉附”,頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

頭發剛浸濕就抹洗發水。許多人頭發剛剛浸濕就將洗發水倒在頭上,殊不知,這樣根本洗不凈頭發。抹洗發水前,要先用溫水沖洗頭發和頭皮1分鐘以上,去除七八成的污垢。隨后,將洗發水倒在手心,加水打出泡沫后再抹在頭發上,這樣泡沫更豐富,能徹底洗凈頭發。

洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。

護發素涂在發根。由于洗發時頭發毛囊打開,護發素涂在發根上,其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發,沿耳朵附近往發尖方向涂抹發梢,一定不要讓護發素碰到頭皮。

護發素不沖洗干凈。不少人認為,護發素殘留一些在頭發上能令頭發更潤澤。其實,殘留的護發素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發炎癥。因此,護發素涂抹后務必要沖洗干凈。

濕著頭發睡覺。頭發濕的時候毛鱗片張開,此時頭發很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭發變得干燥。

洗完頭馬上外出。研究發現,頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上,紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導致斷發、分叉。若外出,最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。