男人久坐沙發 損害睪丸健康

人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點，這時陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，瘀血嚴重時可導致精索靜脈曲張，患者會出現睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感等癥狀。

精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，這就會損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。

睪酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育癥。

所以，需長時間久坐的坐椅應以硬椅為佳，購買沙發時，應充分考慮沙發的彈性硬度，過于柔軟的沙發最好鋪一層堅硬的坐墊。

隨著汽車的顛簸，長途駕駛者睪丸受壓更為嚴重，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，連續駕車一段時間后還應下車散散步，以活動全身，疏通經絡，改善局部血液循環，讓睪丸得到放松。

憋尿憋出尿道炎：引起尿道炎的淋球菌和衣原體、支原體是引起不育癥的致病菌之一。衣原體、支原體因其引起尿道炎癥狀不顯著，甚至無癥狀，很多人誤以為沒有癥狀就沒有性病，延誤了檢查治療時機。

感染支原體長時間不治療，會附著于男性精子尾部引起精子活力明顯減弱，以至影響受孕。在女性引起輸卵管等盆腔的炎癥。導致受精通道的阻塞，也會影響生育。現代青年中，有不少不育患者最后都發現這個病因，值得引起注意。

正確來說男性坐的時間不應該過長，應該過段時間就起來動一下，走一走。舒緩長期受壓的睪丸，讓血液循環才能避免傷害到男性睪丸的功能。