女性如何正確洗頭發？

要想養出一頭健康的秀發，正確的洗發方法可是很必要的，生活中我們可能經常在不自覺的傷害我們的秀發，下面五大常見誤區，你躺搶了沒？

1、一年365天每天都用同一款洗發水

首先，每天洗發不利于頭發健康，正確的頻率是隔一天洗一次。其次，一些洗發水里含有硅會積聚在頭皮上，所以每隔幾個月就要更換洗發水，改用另一款其他成分的產品。如果你不想更換，那么每個月都需要用一次有深層清潔功能的洗發水，徹底清除殘留在頭皮和頭發間的物質。

2、洗發之前沒有徹底弄濕頭發

如果頭發沒有浸濕，洗發水就不會生發泡沫，所以你會傾向于擠出更多的洗發水，以為這樣才能把頭發“洗干凈”。殊不知，你的頭發并未被洗得更干凈，還造成了浪費。所以，下次洗發前，在淋浴噴頭下老實呆上一分鐘，讓頭發徹底澆濕吧。

3、總是在頭上的同一個點抹洗發水

一般人擠出洗發水后，會自然地把它涂在頭頂的部位。長此以往，頭頂的頭皮會變干，起屑。所以，最好留意一下，變換你涂抹洗發水的位置，比如從后頸從下往上涂，盡量耐心搓揉，讓洗發水起泡，讓它有時間完成它的使命。

4、 “火力”太猛

許多人洗頭時用指甲大力摩擦頭皮，以為這樣才能洗干凈頭發。實際上，為了避免傷害頭皮，最好用指尖腹部位輕輕按摩頭皮。另外，洗完頭后不要用毛巾大力擦拭頭發，因為此時頭發的角質層非常脆弱，易受損傷。用一條干毛巾吸干頭發多余的水分，才能最大程度地保護你的頭發。

5、用熱水沖洗頭發

燙熱的水只會帶給你一時的舒適感，但對于頭皮和頭發卻不是個好消息，不僅刺激角質層，破壞天然油脂，還不利于染發后的發色保持。所有，沖凈頭發時，注意把水溫調低，或者用放涼的溫水沖洗。