健康食譜

陽光曬出來的美味 日曬蝦干

原料:

蝦2斤、鹽8克、水800ML、蔥幾根、姜幾片、料酒10ML。

做法:

1、用剪刀將蝦頭剪去(阿彌坨佛),將蝦背剪開;

2、將蝦線挑細干凈;將蝦反復清洗3次;

3、鍋中加水,料酒,鹽,蔥和姜,燒開后倒入明蝦;

4、煮5分鐘后將蝦撈出,控干水分;

5、準備一個可以曬的匾,將蝦平鋪在上面,放置太陽底下直曬1整天。即可吃了。

主婦心得:

1、鹽要稍微多放點,這樣曬出來的蝦干既好多保存幾天,味道又可以很入味;

2、想要蝦干比較干點的話,可以再曬個一天。夜間拿進家里,適當的蓋塊紗布,防止蚊蟲叮咬。

2、蝦干非常美味,所以,吃的時候記得悠著點,吃個10幾只過下癮就好了。

3、保存:完全曬好后可以放入密封袋子里扎緊,隨取隨吃,可以常溫放置,也可以入冰箱保存,但記得一定要密封的。盡快食用。