抽煙牙齒黃怎么變白 用酵母粉刷牙

導讀：抽煙牙齒黃怎么變白?抽煙這大家都知道吧，而煙抽久了會導致牙齒變得很黃很黑。那么，抽煙牙齒黃怎么變白呢?下面四季養生網小編來告訴大家，抽煙牙齒黃怎么變白。

抽煙牙齒黃怎么變白：

1、去牙科洗牙

“洗牙”是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

2、買洗牙粉自己刷

洗牙粉能幫助牙齒進行清潔，有效去除牙齒表面的細菌、污漬、牙石，恢復牙齒的正常顏色，對牙齒具有美白的作用。

3、牙齒漂白劑

目前在市面上有很多種牙齒漂白劑，效果還是不錯的，但要注意會有副作用，并且費用也較高。

4、含醋洗牙

把醋含在嘴里幾分鐘，然后用它刷牙。(請注意該方法一個月做一次，次數過多則會導致副作用，損害牙齒的健康)

5、酵母粉刷牙

在牙刷沾點酵母粉刷牙，也能起到潔白牙齒的功效。