臉上長痱子怎么辦 多吃涼血的食物
導讀:臉上長痱子怎么辦?現在炎夏到了,又是長痱子的高峰期啦。痱子一旦遇熱就很癢,一出汗就癢痛難當,尤其是當痱子長在臉上的時候,不但肉體痛苦,還造成個人形象受損,難以見人。那么,臉上長痱子怎么辦呢?下面四季養生網小編來告訴大家,臉上長痱子怎么辦。
臉上長痱子怎么辦:
1、臉上長痱子后,要注意個人衛生,經常洗臉,一般每天洗三四次臉,如果大出汗或是臉色沾塵埃則不必墨守洗臉次數,每次大汗后最好擦掉汗水就洗臉,不讓汗漬留在臉上堵塞毛孔。洗臉的時候,不要用強酸性或是強堿性的洗面奶或是香皂洗滌,不要用熱水,要用溫水或是涼水,最好用那個涼井水。
2、長痱子了,癢是難免的,尤其是受熱的時候,但是,盡量不要用手去抓,忍一忍就過去了,否則越抓越癢,要是抓破皮了,還會細菌感染。如果因為抓破了導致細菌感染,最好及時去找醫生開點抗生素吃,否則大面積感染發炎,以后會留下瘢痕的,有礙形象。
3、如果痱子實在癢得受不了,又不想抓,則可以用冰水洗臉,或是用洗濕的毛巾包住冰塊來回敷臉,如果能忍得住冰的冷和刺激,就直接用冰塊敷臉,洗或敷的時間不用很長,一般三五分鐘即可,就能很快止住劇癢,且還能有益于痱子消散。
4、長痱子了,很多人想到要用痱子粉、爽身粉或是花露水等清爽止癢的產品。這些產品止癢功效確實不錯的,且有的產品還有去痱作用,但是用得不當也有害無益。痱子粉、爽身粉等粉末產品,最好不要在白天出去工作勞動前使用,否則,大汗淋漓的時候,很容易導致痱子粉等溶進毛孔,有害臉部皮膚,而且,一旦涂得多了,汗水在臉上沖出一條條“溝壑”,那也是很嚇人的。爽身粉和痱子粉等最后晚上洗浴完晾涼后再使用。
5、可以做純天然綠色面膜來去痱。黃瓜、青瓜、絲瓜、水瓜、苦瓜等都是很好的去痱原料,水瓜的功效尤其好,如果可能建議盡量用水瓜。如果嫌做面膜麻煩,或是沒有時間做,則可以用這些材料切薄片貼敷在臉上長痱子處,也可以直接用料理機或是攪拌機絞碎成末敷到臉上,還可以榨汁洗臉(或是用毛巾敷)。有時間的話,可以早中晚各做一次,沒時間就晚上做一次,一般一兩天痱子就消失了。
6、水瓜的葉子是非常好的去痱材料,一般用一兩次就能去痱。摘一些生長旺盛的水瓜葉子(不要嫩葉和老葉,這二者去痱功效低),把葉子搓爛,然后可以直接把葉子敷到臉上十五分鐘以上,也可以用葉子來回涂擦,或是把葉子的汁液擠壓出來洗臉。
7、去痱措施只是治標,如果不除根,好了還會很快再復發,因此,平時還要注意保健養護。如果氣血熱,最好用食療,多吃點清血涼血的食物,多喝水。如果臉部比較油膩,則平常用些去油護理洗滌用品,防止油脂堵塞皮膚毛孔。少食用辛辣刺激食物,煙酒少沾,油炸食物盡量忌口。盡量不要在悶熱濕熱的環境里呆,不要暴曬太陽。