男人發福要當心 慢性疾病追隨你

導語：大多數男人有了家庭有了事業就會開始發福，但是此福非彼福，腰變粗的時候，各種慢性疾病也漸漸隨之而來。男人發福的危害。

男人發福易發的疾病：

1、高血壓、心絞痛和猝死

經研究顯示，20-30歲間腰圍變粗的男性高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;而40-50歲間腰圍增粗的男性，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%，不容小覷。心絞痛和猝死的發生率較腰圍正常者增高4倍，腰圍超過標準腰圍30%以上者，10年之內發生冠心病的機會大為增加。

2、高脂血症

有研究表明，腹部型肥胖者患高膽固醇血症、高甘油三酯血症的風險比普通人高好幾倍。

3、大腦動脈粥樣硬化

發福的男性大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發生破裂，引起危險的腦出血，乃至危及生命。男性腰圍增粗者腦出血的發生率是正常者的3.6倍;在肥胖程度相等的情況下，腰粗的男性腦梗塞的發生率比臀部肥胖的高3-5倍，且中風後的機體恢復能力也明顯降低。

4、糖尿病

腰粗的男性糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。而在2型糖尿病人中，80%都是腰圍超標者，且超標時間越長，患糖尿病的機會就越大。