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養生要警惕 飯后吸煙危害更大

“飯后一支煙,賽過活神仙”這是喜歡吸煙的人自我安慰、自我陶醉的一句話,喜歡吸煙的人可以說是無處不吸煙,現在是國家明令禁止在一些公共場合吸煙,才似乎覺得吸煙的人少了很多,其實,還是有很多人喜愛吸煙的,因為煙草的市場未見衰敗,就知道是需求堅挺著煙草行業,吸煙的危害,大家都知道,甚至香煙的包裝上都明確寫著吸煙有害健康,但是盡管如此,還是大把的人是癮君子,而且,有很多人有一種習慣就是飯后吸煙,其實,這樣吸煙對健康的危害更大。

俗話說,看見的不可怕,看不見的更可怕,吸煙之所以屢禁不止,不是因為人們不知道吸煙的危害,是因為沒看見吸煙對身體的直接危害,他們肝、他們的肺都無法看到,盡管會告訴他們常年吸煙肺會變黑,他們也依然故我,因為,看不見自己的肺是黑的,所以,吸煙的人是要煙不要命的人。

酒足飯飽過后,吸煙的人就會習慣性的點上一根煙,開始享受活神仙的感覺。但是,卻不知道這個時候吸煙比平時吸煙更有害健康。一般飯后,人的消化系統就開始總動員,進入積極的消化的狀態,全身的血液也會增加流速和溫度,如果這個時候吸煙,就更有助于吸入肺的煙的毒素迅速的通過血液擴散,也很容易通過粘膜吸收,所以,這個時候吸煙比平時吸煙,對身體的傷害更厲害。

因此,奉勸那些喜歡吸煙的朋友,如果暫時還沒戒煙,也要改掉飯后吸煙的習慣,這樣至少讓吸煙對身體的危害少一點。

或許有人會說,有的人一輩子吸煙也沒什么呀,甚至可以活到90多歲,而一些不吸煙的人壽命不見的就很長呀。這樣的事情確實有,但是舉個例子:馬路上都有斑馬線,不走斑馬線的人也不一定一定出車禍,但是走斑馬線的人至少安全很多,那你究竟是選擇走斑馬線還是不走斑馬線呢?吸煙有害健康是絕對的,但是吸煙是否就影響壽命這是相對的。但是,不吸煙的人至少會比吸煙的人相對健康的多。

有些人真的很贊同吸煙有害健康的說法,但是,就是戒不掉,戒了又吸,而且,好像比以前更厲害。其實很簡單,就看你對生命的重視,是重視吸煙的快樂還是重視生命的珍貴,人是有理性的,這一點跟動物有很大的區別,人的理性是可以控制行為的,所以,不能戒煙的朋友不是做不到,而是根本沒想著去戒煙,總是報著一種僥幸的心理,總覺得我一定是那個一直會很幸運的人。

最后只能奉勸那些喜愛吸煙的人們,最好趕快戒掉,但是如果一時很難戒掉,至少再也不要飯后吸煙。