健康生活

酒后喝茶好嗎

我昨天喝了點紅酒,喝完酒后和我朋友一起品茶,請問喝酒后喝茶好么?

不好!茶能解酒是自古以來就流傳的說法,很多人也常以濃茶醒酒。然而,這種方法不但不能解酒,還會傷腎。李時珍在《本草綱目》中對酒后飲茶的危害做了明確的表述:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫,消渴攣痛之疾。”現代醫學也證實,酒后飲茶,特別是飲濃茶,會對腎臟造成不良影響。酒精在體內的代謝過程是先在肝內進行的,當酒精進入肝臟后,在氧化酶的作用下,首先被氧化為乙醛,進而被氧化為乙酸,乙酸又被氧化為二氧化碳和水,再分別經腎和肺排出。茶的主要成分茶堿有利尿作用,濃茶中的大量茶堿更能迅速發揮利尿作用,促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟,而乙醛對泌尿系統有很大的損害作用,若經常酒后飲茶,則易造成小便頻數并渾濁,以及大便干燥等病。醫學研究還表明,酒精對心血管有很大的刺激性,而濃茶同樣有興奮心臟的作用,二者相合,更增加了對心臟的刺激,這對心臟功能欠佳的人很不利。