別把自己窩成干物女

“干物女”，這個來自日本的新鮮稱謂，已經占據了眾多網絡論壇潮流詞典排行榜的寶座，并已成為了許多都市年輕女白領的生活寫照。

別把自己窩成干物女

這是從日本舶來的一個流行詞匯，也就是像香菇、干貝等干巴巴的年輕女人，基本放棄戀愛，凡事都說“這樣最輕松”。不競爭、不交際、不運動、不戀愛等表現均是“干物女”的特征。

年輕漂亮的謝小姐是一家手機公司的大區經理，平日經常出差，一到周末或長假就哪兒都不想去，只想待在家里放縱自己，啥也不干——整天穿著睡衣，守著周末劇場或是冗長韓劇，從日出看到日落，看得天昏地暗，不刷牙不洗臉，肚子餓了隨便對付點干糧。沒有男友也懶得相親，“一個人待著挺好的，自由自在，什么都不用惦記。”她說。

像謝小姐一樣的“干物女”在都市白領中并不少見，不少網友在網站論壇上貼出“干物女”的十三大特征。80%的測試者都表示自己有“干物女”的特質或具備潛質。不少網友表示，“干物女”的生活狀態無所謂好或不好，只要選擇自己喜歡的生活方式就行。

北京回龍觀醫院心理病房主任郭蓄芳指出，這種生活狀態是一種自我調節的方式，不過這種調整方式也是需要權衡利弊的。

如果是通過這種放縱和懶散的休息之后，能精神飽滿地投入到新的工作周期中去，那就是有效的；而如果在家越待越懶，越來越不想出門，不想工作，越來越消極，覺得待在家里能逃避工作中的困難、人際關系的不愉快等等，這就需要考慮自己是否是在逃避，需要更換另一種休閑方式了。

她說，這種情況一般剛參加工作的女孩較多。這類女孩工作上很容易產生疲憊感，生存壓力相對男性較小，對未來較迷惘，于是就會表現出這種懶散的生活狀態。

一般來說，隨著對工作壓力的逐漸習慣、人際交往的改善，這些女孩兒會逐漸找到定位，也會慢慢從這種狀態中走出來。再之后“開始談戀愛到結婚生子，節假日就會被排得滿滿當當，想當‘干物女’都當不了了。”郭主任說。

對于年輕女白領來說，越是迷惘的時候，越是需要通過人際交往來尋找自己的定位，應該主動走出去，嘗試新的休息方式，在休息中成長，才是一舉兩得。