健康生活

夏季常見問題 中暑了怎么辦

這幾天天氣炎熱,感覺有點中暑現象,請問中暑了怎么辦?

方法如下,記好了,說不定你今后會經常用到(呵呵,沒有詛咒之類的意思,主要是提醒你這個技能十分有用)。

1.發生中暑時,應立即將病人轉移到通風、陰涼、干燥的地方,比如樹蔭下。

2.讓中暑者仰臥,解開衣扣,脫去或松開衣服。如果衣物被汗水浸透,應立即更換干爽的衣物,有條件的可以打開電扇或空調,以盡快散熱。

3.用濕涼的毛巾冷敷頭部、腋下及腹股溝等部位,用溫水或酒精搽拭全身,冷水浸浴15-30mins。

4.意識清醒的中暑者或經過處理后意識清醒的中暑者,可以飲用綠豆湯、淡鹽水等解暑,也可考慮服用人丹或藿香正氣水等。對于重癥中暑者,要立即撥打120,請求醫務人員處理。