生活壞習慣 十種易患癌癥的人群
現在患癌的人是越來越多,人們一聽到癌癥都怕的不行,哪些人容易得癌癥呢?防癌抗癌又有哪些小妙招呢?估計大家對這方面的健康小常識了解的不是很多吧,下面就讓小編帶著大家一起來學習學習。
容易患癌的十類人
一、常喝很熱的濃茶者
如果經常喝80攝氏度以上的濃茶水,這樣不但容易燙傷食道,形成食道慢性潰瘍,而茶水中的鞣質在損傷的部位容易沉積,所以更容易刺激受傷食道上皮細胞,造成慢性潰瘍長時間不能痊愈,以此導致了癌變。
二、經常熬夜者
癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的。夜間是細胞發生裂變最旺盛的時期,如果夜晚睡眠不足、人體抗病能力降低,就很難控制細胞發生變異而形成癌細胞。熬夜者為提神常吸煙喝咖啡,也易使更多的致癌物侵入人體。
三、憋大小便的人
患膀胱癌的風險與尿液滯留的時間成正比。尿液中含有一種致癌物質能侵犯膀胱肌肉纖維,使其癌變。大便中有害物更多,硫化氫、糞臭素和其他致癌物,若經常刺激腸粘膜,也會導致癌變。
四、過敏體質者
美國科學家對將近4萬人進行了調查,只要是有哮喘和對一些化學試劑或某些藥物的人,比那些沒有過敏癥狀的人更容易發生癌癥。比如有過敏史的女性罹患乳腺癌的機率比正常人就高30%;有過敏史的男性罹患前列腺癌的機率比正常人高41%。
五、膽固醇過于低者
美國一些專家認為,血清膽固醇過低的,其結腸癌發生率較高,血清膽固醇低于19毫克/1000毫升的人,其患結腸癌的危險性比正常人高3倍以上。膽固醇低雖不是致癌的直接原因,但是癌癥易潛伏的結果。
六、偏吃肉食者
美國哈佛大學專家發現,每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危險性也隨食入肉量的增加而增加。
七、癌癥病人的子女
現代遺傳學研究認為,人類癌癥的發生約85%以上與環境因素有關,有些人對某些癌癥有一定易感性。癌癥病人的后代患癌的風險高出一般人群。如胃癌病人的子女遭受癌癥之害的機會,超過其他人的4倍;母親患乳腺癌,其女兒“重蹈覆轍”的機率也高于健康者;家庭中如果父母有患結腸癌的,其子女往往會有半數患結腸癌;據日本學者對肺癌遺傳因素調查發現,患鱗狀細胞癌的有家族史的占38%;患肺小細胞癌的占58.3%。
八、夫妻一方患癌的
資料表明,夫妻雙方同時或先后患癌的現象,有逐漸增多的趨勢,稱為“夫妻癌”。專家認為,相同的不良生活方式為其禍根。
九、高血壓患者
高血壓雖然跟癌癥沒有直接的聯系,但是它們兩者的發生有著共同的機理,比如肥胖、無節制的喝酒、過多的吸煙、過多的吃鹽,不但會使血壓升高,還會誘發癌癥。所以積極的去防治高血壓也能降低患癌的風險。
十、維生素缺乏者
瑞士專家認為,體內保護性維生素少的人,易受癌癥侵犯;維生素A缺乏者,罹患肺癌的危險增加3倍;胡蘿卜素缺乏者,罹患胃癌的危險增加3.5倍,食道癌、腎上腺癌的危險性增加2倍;在維生素E不足的人群中、唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發生率都高。