預示著你可得癌癥的10大征兆
1.常喝功夫茶
經常飲用高溫(70攝氏度以上)濃茶水,或飲用很燙的熱湯?
2.經常熬夜
不僅因為種種原因熬夜,導致夜晚睡眠不足,而且常靠吸煙喝咖啡來提神?
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3.憋大小便
因為不愿意在陌生的地方“解決”,你常常忍住便意長達幾小時?
4.過敏體質
患有哮喘,或者對某些藥物或化學試劑過敏?
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5.膽固醇過低
血清膽固醇低于110mg/dl?
6.偏愛肉食
每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,每頓飯無肉不歡?
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7.癌癥病人的子女
父母或者有血緣關系的親屬患有癌癥?
8.夫妻一方患癌
夫妻雙方同時或先后患癌,俗稱“夫妻癌”?
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9.高血壓
肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等能使血壓升高?
10.維生素缺乏
不喜歡吃水果,偏食,或者飲食過于單一?
分析:
如果你占有其中1~3條,趕緊改正這些習慣,為時未晚。
如果在3條以上,必須引起你對身體健康的足夠重視,堅持體檢,同時痛下決心改善身體狀況。
如果在5條以上,請多跟周圍癌癥病人聊聊,及時警醒吧!否則,10年后,癌癥找上門來的幾率將會很高。更重要的,癌癥具有遺傳特征,伴侶也往往會因為共同過著不健康的生活而患上癌癥,你的健康并不僅僅是個人的事情!
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