春季防治嘴唇干裂四招 戴口罩保持嘴唇濕度

春天到了，現在正是起風的時節，身體處于缺水的狀態，難免會出現嘴唇干裂口干涉的感覺，這個時候大多數人們會用唇膏來對嘴唇進行幫助，但是如果是體熱引起的嘴唇干燥，那么嘴唇干裂怎么辦呢?嘴唇干裂吃什么好呢?下面就跟小編去看看。

1、戴口罩保持嘴唇濕度

解決嘴唇干裂的問題，戴口罩也不失為一個好辦法，尤其是騎車一族，戴個口罩不但能擋住寒風，還能保持嘴唇的濕度，以免缺水、干燥。

2、飲食上多注意

專家表示，嘴唇會反映一個人的脾胃，如果飲食上偏愛吃熱性食物，再加上冬天屋里有暖氣、人的體內又有內熱，嘴唇就會容易干燥起皮。所以，最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內熱，或者用百合煮湯或沏水喝。

3、千萬不要舔嘴唇

千萬要記住!嘴唇處于干燥狀態的時候，許多人都會舔嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾，殊不知，這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分很快就會蒸發，使得嘴唇更干燥。如此惡性循環，最后就在唇部造成了類似濕疹的后果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周圍皮膚顏色不一樣。

4、睡前做個唇膜

專家表示，在每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油涂在嘴唇上，時間控制在20分鐘左右，讓嘴唇充分滋潤，然后擦凈;或將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當唇膜，都能起到保護嘴唇的作用。