健康生活

干燥天氣慎防干燥病困擾

干燥的氣候讓許多市民感覺不適,從各大醫院了解到,因干燥而引發的鼻出血、眼睛干癢等疾患發病率明顯增加。

劉先生這幾天老是鼻子出血,到醫院檢查,被診斷為鼻部稍微糜爛,內熱導致鼻子常出血。大夫說,近些天,因上火而導致的鼻出血病人很多,尤其是兒童和老年人,其中有些人是因為吃補品過多“補”出了血。


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手腳冰涼罪惡根源


小李這些天眼睛一直干澀、難受,總覺得眼睛里面似乎是有什么東西,癢癢的,有時連眨眨眼都覺得痛。盡管他不停地滴眼藥水,但無濟于事。王女士每年一到干燥的季節,就會覺得唇焦口燥,雖然她不停地舔嘴唇,但嘴角還是時常干裂。在山醫大一院,記者了解到,最近掛呼吸科、皮膚科、耳鼻喉科的患者明顯增多。

醫務人員說,人們通常會在冬季把門窗關嚴,假如室溫達到24攝氏度以上,室內空氣就會干燥,破壞人體內的溫濕環境,影響到體液分泌,不僅讓人感到渾身燥熱,同時還會引起許多并發癥。

因此要勤開窗戶,保持室內空氣新鮮濕潤,有條件的可以使用加濕器。同時,應多吃一些濕潤并具有溫熱性質的食品,如芝麻、糯米、蘿卜、番茄、豆腐、菱角、銀耳、鴨肉、梨、柿、青果等,多喝菜湯、豆漿,少吃熱性食品。