美容養生

抵制輻射斑 白領麗人5招輕松應對

導讀:白領最糾結的問題就是輻射問題,尤其是OL們更是擔心輻射帶來的種種問題,皮膚長斑,影響身體健康等等問題。那么該如何注意辦公室輻射呢,為了肌膚健康,OL麗人們可以行動起來了。

OL們午休的時候會選擇趴在桌子上小憩,但是電腦屏幕有輻射,主機有輻射,手機有輻射,各種的輻射充斥著我們的工作生活。

一:皮膚的清潔很重要

用過電腦之后最最優先的任務就是皮膚清潔了,清潔皮膚可以將吸附在臉上的塵污洗干凈,并且涂上護膚品保養肌膚,長期堅持能減少對肌膚的輻射。

二:對著電腦睡覺要關掉電源

關掉屏幕其實不能減少輻射,屏幕在關掉的情況下,電腦依然是處于工作的狀態,依然有輻射,因此對著電腦睡覺的時候一定要關閉電源,這樣才能徹底擺脫輻射。

三:每天喝綠茶

綠茶具有很好的防輻射作用,并且還能保護視力。每天幾杯綠茶在防輻射的同時還能瘦身呢,因此,愛美的MM們趕緊喝起來了。

四:多喝果蔬汁

碳酸飲料不僅對身體無益還會越喝越胖,因此戒掉碳酸飲料,改喝果蔬汁吧,果蔬汁對于輻射具有一定的抵抗作用,并且還能美白補水呢,想要肌膚水水的就多喝果蔬汁吧。

五:最好使用新電腦

電腦使用時間長了之后輻射也跟著變嚴重了,因此選擇新的電腦自然輻射相對舊的電腦要小很多,但是電腦始終都是有輻射的,因此能少用就少用,避免不了就要主要保護自己的肌膚,減少輻射。