產后幾天可以洗頭

隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高，人們的生活質量也是在不斷地提高，也正是因為這種情況，而且有一些事情不是你想怎么樣就怎么樣的，但是人們所做的事情也會是對自己的利益都有一定的關心的，而這種產后幾天才可以洗頭就是其中的一種。

而對于這種產后幾天可以洗頭，其實在社會上的手法也是有很多的，所以大家還是要適合自己的身體才是最好的，而下面就是一些有關這種產后幾天可以洗頭的資料的。

其實在分娩過程中大量出汗，加之產后汗液增多，會使頭皮及頭發變得很臟，并有不良氣味。研究表明，通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。實踐證明，產后每天照樣洗頭、梳頭的產婦，日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫發。

月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點：1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。3.一般來講產后頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發.用.品。4.洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。5.洗完頭后，在頭發未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。6.不要去美容.院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發，容易發生受涼。7.梳理頭發最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種產后幾天才可以洗頭都有一定的了解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助，同時也是希望大家在平時的生活中多做一些適合自己的運動，同時也是希望大家能注意平時的飲食的。