黑芝麻對美容護發的功效很大

黑芝麻對美容護發的功效很是神奇，一直以來，我覺得一定包含著眾多傳統美食所具有的選料復雜、工序繁瑣，后來看了食譜才發現這種繾綣難言的神秘美食制作起來是如此簡單——炒熟芝麻和糯米(或者大米)，碾磨成粉即可。估計，現代化的攪拌機把傳統美食的那些細碎漫長、情濃意切全一股腦攪進了機器里，在馬達聲中化為烏有，所以讓人覺得得來這般容易。

不過，在所有材料攪拌成細粉以后，揭開攪拌機的那一刻還是很令人心醉的，芝麻和花生的香味轟然釋放出來，這種香味有襲人心魄的力量，無論多么堅強的腸胃在那一刻都無法自持。

黑芝麻花生糊：

材料：

黑芝麻80克、花生仁20克、糯米粉30克、粘米粉25克、糖50克

做法：

1、 準備材料。

2、 將黑芝麻洗干凈后晾干水分，放入干凈的鍋中炒香待用(注意不要炒糊了)。

3、 將糯米粉和粘米粉混合以后放入干凈鍋內炒熟，炒到微微發黃即可。

4、 花生仁用烤箱或者微波爐烤香，去皮待用。

5、 將所有材料放入攪拌機攪拌干粉的容器內，攪拌成細末，放入密封容器內保存。

6、 吃的時候將取40克黑芝麻花生粉加適量沸水即可沖調成一碗香濃的黑芝麻糊，我在黑芝麻糊上加了新奶油做裝飾和少許花生碎。

除了在黑芝麻中加入花生，還可以加入薏米、燕麥、黑豆、黃豆、紅棗、蓮子粉等，做成內容豐富的營養黑芝麻糊。粘米粉就是大米磨成的粉，加入以后會增加口感，如果沒有也沒關系。

通過本文的詳細介紹，你是不是對黑芝麻花生糊的做法有了一定了解了呢?希望本文對你有所幫助!