女性內分泌失調引發的問題

女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持良好的精神狀態。尤其是在月經、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及時調節自己的不良情緒。

很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖總在不經意間造訪，身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……其實這都是人體生理機能的調控者——內分泌在作怪。

新陽光女子婦科醫院中西醫結合張建黔副主任醫師提醒女性朋友：枯黃、晦暗的面容，往往與女性內分泌失調有很大關系，隨著秋季的到來，女性朋友要盡早適應，遠離內分泌失調的困擾，度過一個健康的美麗季節。

女性內分泌失調引發的問題

“內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。”李主任說，內分泌對女人很重要，內分泌失調會使人的肌體出現各種不適，也會引發不少疾病。

一、肌膚惡化。很多女性都有過這樣的經歷，靚麗的臉上突然出現了很多色斑、痘痘，抹了不少化妝品也無濟于事，其實這不只是皮膚的問題，這些肌膚問題是“內毒”、“濕熱”引起的，也就是西醫上所說的內分泌失調搗的鬼。

二、脾氣急躁更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，這可能是女性內分泌功能下降導致的。

三、婦科疾病婦科內分泌疾病很常見，不育不孕、子宮內膜異位癥、痛經、月經不調等都是婦科內分泌疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關。

平衡內分泌做個健康女性

女性較敏感，情緒不穩定，又易憂郁、急躁、思慮過度，這些因素易擾亂氣血運行，導致內分泌失調。

“治療內分泌失調應該從平衡內分泌開始。當然，如果女性由于器質性病變，有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他婦科病，就必須首先治療原發病，然后再調理內分泌。”張主任說。

內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療。

日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。平時還要注意休息，保證充足睡眠。

藥物調理中醫治療內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常運行。 情緒調理“不良情緒也對內分泌有一定影響。”張主任說。《黃帝內經》反復論述了不良的精神、心理狀態對人體臟器所造成的損傷，認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體激素的分泌。

女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持良好的精神狀態。尤其是在月經、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及時調節自己的不良情緒。

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