如何預防腳氣 鞋襪保持清潔干凈

腳氣困擾可很多人，尤其是夏季的來臨腳氣更加嚴重。腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，春夏季節最易復發成人中70%～80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。

相關數據顯示，大部分手足癬患者發病后都是自己解決的。因為沒有得到正規的用藥知識，患者在不了解藥的特性時，就會出現擦擦不癢了就自行停藥，這實際上只可能把表面的一些真菌殺死了，但是藏在深處的真菌還是“逍遙法外”。過早地停藥之后，沒有殺死的真菌在藥物作用消失后，又開始生長，給病人的感覺就是又復發了。所以，手足癬的治療必須用藥兩周至四周，即便癥狀暫時消失了還要堅持使用一定療程，而且，每次使用時都要花一定的時間擦藥，讓藥滲透進去。

腳氣已發如何徹底的治療?

腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。現在臨床上有很好的抗真菌藥，只要正確、足量用藥，完全可以治愈足癬。

成功治療足癬首先要正確診斷足癬，必須做真菌檢查才能確診，臨床上還要與腳部常患的濕疹、汗皰疹、掌跖膿皰病等多種疾病鑒別，并非隨意買支藥膏涂搽就可以了。研究認為，口服藥和外擦抗真菌藥膏相結合是徹底治愈足癬的最佳方法。專家提醒說，治療腳氣的藥物成百上千，但卻不能亂用，要根據實際的腳氣情況選擇，而且很多藥膏都含有激素，不利于人體健康。

鞋襪保持清潔干凈可預防腳氣

1、腳要保潔：預防腳氣最好的辦法就是熱水勤泡腳，保持腳部的清爽 干燥。據介紹，雙腳因為長期束縛在鞋子內，再加上運動量大，汗腺分泌嚴重，這就為腳氣真菌的滋生提供了條件，所以欽泡熱水腳，保持腳部的清爽干透可以預防腳氣。

2、鞋子的保養：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。鞋子要通氣良好。在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。還要注意防鞋柜傳染腳氣。鞋柜也要經常通風、晾曬;如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

小編提醒：足光粉兩合,每合內裝有三包,每晚取一包用開水沖開[以水能沒過足面為度],待溫后先泡雙手30分鐘,后泡雙腳30分鐘.然后把鞋.襪.鞋墊一起溱泡過夜, 第二天沖洗曬干,如此連續三四雙,以后就穿洗過的鞋.這樣就不會再感染了.以后不要和別人合用一個洗腳盆和拖鞋. 一般這個方法最有效最徹底