月經提前的病因癥狀
月經周期提早7天以上稱為先期,月經周期尚準而量明顯增多為月經過多。月經先期與量多常常同時出現。患者除了先期與量多外,如再伴見經色淡紅、質量稀薄、精神疲乏、腰腳酸軟、心慌頭昏等癥,大致是體弱虛證,可采用補氣益腎的方法進行治療;如伴見經色紫紅夾血塊、口干喜冷飲、心煩容易動怒等癥狀,大致是血熱實證,可采用涼血清熱的方法進行治療。
自療注意事項
(1)月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。
少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
(3)宜多食新鮮水果和蔬菜。
菊花腦(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用,實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等,有補氣益腎固下作用,體弱證者可以選用。
(4)心情煩躁有礙經期調整,故宜豁達大度、恬靜和樂觀。
自治療法
1.成藥自療法
(1)固經丸,每次6克,每日2次,溫水送吞,宜長服。
(2)宮泰沖劑,每次1-2包,每日2-3次,開水沖服。
(3)云南白藥,每次0.3克,每日2次,經量多時服。
(4)烏雞白鳳丸,每次1粒,每日2次,吞服。用于體弱虛證者。
2.驗方自療法
(1)益母草12克、仙鶴草30克、醋制香附12克,煎湯服,每日1劑。
(2)薺菜花15克,煎湯服,每日1劑。
(3)荷葉30克、絲瓜子10克,煎湯分2次服,每日1帖。
(4)黨參12克、黃芪12克、歸身40克、熟地15克、白芍10克、川芎3
克、仙鶴草30克,煎湯分2次服,每日1帖。用于體弱虛證者。
3.飲食自療法
(1)鮮藕搗爛絞汁,每次50-100毫升,加糖適量口服,每日1-2次。
(2)鮮芹菜150克,煎湯服,每日2次,用于血熱實證。
(3)淡菜50-100克、豬肉適量煮食,吃肉喝湯(經前即服用),用于體弱虛證。
4.外治自療法
(1)針挑法:在督脈的陽關穴至腰俞穴之間任意挑選一點,用消毒針挑破表皮0.2-0.3厘米、深約0.1-0.15厘米。自上而下連挑三針,間隔0.1厘米。挑時以有針刺感或出血為好。挑后消毒針孔貼蓋紗布。本法在月經量開始增多時使用為好。
陽關穴:在第四腰椎下凹陷中。腰俞穴:在兩骶角(肛門旁的尾骨上方左右可以摸到小黃豆大小的圓骨)下緣的小凹窩中。
(2)敷臍法:生地、地骨皮各12克,丹皮、黃柏、青蒿各10克,研成粉,取少量醋調成厚糊狀敷于臍孔上,膠布固定。每日換1次。
(3)敷穴法:蓖麻子仁10克,搗爛如泥,敷于頭頂百會穴。見干燥后即更換。
(4)煙熏法:用艾條熏隱白穴,每次20分鐘,每日2次。本法最好在月經多前即熏。
隱白穴:在腳拇趾甲內側角外一分處。無艾條時可用香煙代替。
避免誤診
調治月經周期以3個月為一個療程。患者如缺乏恒心,不堅持常會前功盡棄。經量多,未等內膜脫落干凈(經血中皮塊樣物質),即服用止血藥,以致經期延長。中年以后經多,或每月2次行經,不宜自療,應作婦科檢查。