話說各種枕頭的功效

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多孔枕頭：現今的市場上出現了不少的纖維枕頭，“七孔棉”、“四孔棉”等等，這些都屬於多孔枕頭。
營業員說，多孔纖維都是採用高科技製作而成的，孔數越高，包含的科技含量也越高，透氣性也越好。這些高科技的人造纖維枕頭，彈性好、柔軟舒適、變形後容易恢復，而且透氣性好，易清洗，是目前市場上最暢銷的枕頭了。
螺旋纖維枕頭：螺旋纖維也是人造纖維大家族中的一員，它具有多孔棉的所有優點，但與多孔纖維不同的是，它是更高新技術的產物，特大孔徑的螺旋結構，彈性比起多孔棉更好、更柔軟。
纖維枕頭是以人造纖維為填充物，因為其柔軟、透氣性好而成為枕頭市場的生力軍。市場上的纖維枕頭又分為多孔、螺旋纖維等品種。
兒童適宜使用茶葉枕。茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其是頭出汗較多的人使用。睡覺時出汗弄濕枕頭後，一些病原微生物、蟎蟲、灰塵等沾在枕頭上，會誘發支氣管哮喘症或感染皮膚病。

茶葉枕頭還具有明目清神的作用，不過要區分紅茶、綠茶和烏龍茶的不同功效。
化纖枕便宜但不實用。因為這種人造化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結塊，缺乏彈性。羽絨枕雖然有一些優點，但多數不能隨頸部生理曲度而成形，且不便清洗。
而且，羽絨枕對於防治中老年人常見的頸椎退行性改變引起的疼痛和不適症狀沒有幫助。
蕎麥枕舒服又實用。這是天然材質的枕頭，也具有很長的歷史。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而蕎麥皮做的枕頭，可以隨著頭頸部的生理曲度而改變形狀，睡起來十分舒服。這種枕頭的清潔方法也很簡單，就是定期放在太陽下照射。
學生和上班族可以使用竹炭枕。高溫燒成的竹炭顆粒有豐富內孔面積，可吸汗、消臭，還可釋放負離子活化細胞。

經遠紅外線處理後，這種枕頭還可促進腦、肩、頸部血液迴圈，可以舒緩寧神、消除疲勞。鼻子過敏的人，也適宜使用這種枕頭。