健康食譜

夏季緩解寶寶皮膚干燥 就選蘋果雪梨瘦肉湯

夏季天氣炎熱,紫外線強烈的照射下,如何有效保護寶寶的皮膚免受傷害呢?

食譜原料

蘋果1個,雪梨1個,瘦肉適量。

制作方法

1、蘋果、雪梨去皮、心,切成小塊或片,

2、與瘦肉同放入鍋里,加適量清水,

3、煲0.5-1小時便可食用。

適用人群

1歲半以上寶寶

功效:
滋陰潤肺、益胃生津。
適用于有皮膚干燥、口干舌燥等癥狀的寶寶,也可在秋冬季平時飲用。