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濕氣重的癥狀

事實上,有時候我們的身體從表面上看起來很健康,但體內卻隱藏著濕氣,濕氣重對身體健康有著不良的損害,需及時進行調理,其實,濕氣重會在很多地方表現出來,只不過我們經常都不以為意罷了,今天,專家就來給我們介紹一下濕氣重的癥狀,一起來看看。

通常情況下,濕氣重的癥狀會表現在諸多方面,比如說頭部、關節部位,而且還會在消化系統上出現異常,這些都應引起大家的重視,及時做出調節,從而把體內的濕氣祛除,使身體恢復健康。

體內濕氣重的表現——頭部。《內經》里講“因于濕,首如裹。”當濕邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重地,像裹著一塊布;身體困重,四肢沉重,渾身不舒適,似乎身上附著重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表濕證。

體內濕氣重的表現——關節。當濕邪傷及到關節時,部分氣血運行不暢,會有四肢關節酸痛沉重,關節屈伸不利等表現。

體內濕氣重的表現——消化效果。濕邪困擾脾臟,危害其正常運化效果,會表現出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而致使“內濕”時,還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。

通過上述專家的介紹,我們知道濕氣重的癥狀表現在哪些方面了,大家可以看一下自己的身體情況,如果也存在著上述癥狀中的一種或幾種,那多伴就是濕氣重了,最好是能在生活中加以調理,以起到除濕清熱的目的,以更好的維持自身的健康。