手術后失眠怎么治？

山東讀者袁女士問：我今年68歲，一年前做了肛裂手術，之后特別緊張，變得非常膽小，血壓到了180，然后出現了失眠。表現為入睡困難，必須吃安眠藥，并且夜尿多，每晚四五次。看了很多醫生，試了很多方法都不管用。請問治失眠有什么好辦法？

北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升答：患者目前的表現考慮為一次應激性的事件后誘發的焦慮狀態。手術對很多人，尤其是老年人，都會構成一次急性的壓力性事件，即應激。這樣的事件可能會誘發一種明顯的不良情緒反應，嚴重者可達到焦慮或抑郁的程度。患者目前的很多表現，比如緊張、膽小、入睡慢、頻繁覺醒、夜尿多，都是焦慮的表現。另外，不排除還有抑郁的可能。很多老人在焦慮出現的同時會伴隨抑郁。建議這位患者就近去精神科就診，只有當面診治，醫生才能提供診斷和具體的用藥指導。