榴槤的健康提醒

榴槤是大家的老相識了，瞭解它的也大有人在，喜歡它的人也多之又多，吃時也總沒有什麼後顧之憂。可是再喜歡吃的榴槤也會有缺點，下面就給大家一些有關榴槤的健康提醒。

◆榴槤不可一次吃得過多，否則會導致身體熾熱，其豐富的營養元素還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。

◆榴槤含糖量較高，糖尿病患者食後容易導致血糖升高，加重病情。

◆榴槤性熱而滯，所以熱性體質的人或患喉痛咳嗽、感冒、氣管敏感及糖尿病的患者，都不適合多吃榴槤，否則肯定會使病情惡化。

◆榴槤也不宜與酒同食，兩種食物性質相克，食後會對身體造成損傷。

看到以上提示，發現自身有上面所說的誤區嗎?有太多生活裡不注意的細節，要想吃到榴槤的優點，躲避它的缺點，那我們就要全面瞭解它，大家不防多看一些這方面的知識哦!

以上幾條生活健康提醒，你記清楚了嗎?外表不討愛，名字用意可謂是用心的榴槤，人們食之用之時也是有誤區的，躲避它的缺點，那我們就要全面瞭解它，大家不防多看一些這方面的知識哦!