榴槤不能一次吃太多

榴槤不能一次吃太多，榴槤有活血散寒，緩解痛經之作用，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。

另外，用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。專家提醒，榴槤雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

榴槤不能一次吃太多，另外，我們在吃榴槤的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴槤的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。