怎樣防高血壓并發腦出血

許多人到了老年時期就開始有各種各樣的疾病，高血壓就是發病最多的疾病之一，高血壓不及時治療調理很容易引起其他的疾病，而高血壓腦出血就是其中之一，那么老年人該怎么樣去預防呢?

高血壓腦出血的預防

1、專家表示，要想有效的預防腦出血就應該要適當進行體育鍛煉，專家指出，注意減肥，通過運動增強血管的收縮力和張力，對預防腦出血多有益處。

2、專家提醒，臨床上雖然認為腦出血多發生于50歲到60多歲的中老年人身上，但近年來有年輕化的趨勢，對此，年輕人也應注意血壓變化。

3、高血壓患者應堅持服藥，注意保持血壓的穩定，尤其是天氣突然轉冷時，要多測量血壓，如發現有頭暈、頭痛、精神不振等癥狀，應及時就醫。

高血壓腦出血的原因

1.根據血管病理

常見有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形(AVM)、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內靜脈血栓形成、腦膜動靜脈畸形、特異性動脈炎、真菌性動脈炎、煙霧病和動脈解剖變異等。

2.根據血流動力學

有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少癥等。

此外，有些因素與腦血管病的發生有一定的關系，可能是導致腦血管病的誘因：

①血壓波動：如高血壓患者近期沒有服用降壓藥物，或生氣著急等，引起血壓增高，以收縮壓升高尤為重要。

②脾氣急躁或情緒緊張：常見于生氣、與人爭吵后。

③不良嗜好：如吸煙、酗酒、食鹽過多、體重過重。

④過分疲勞：如體力和腦力勞動過度、排便用力、運動。

結語：上文中介紹了一些關于老年人怎樣預防高血壓腦出血的方法，各位高血壓腦出血的患者朋友們不妨嘗試一下，不要都等病情嚴重了在進行治療。其中小編還講了一些關于高血壓腦出血的病因及其治療方法，大家可以了解一下。