皮膚黑怎么變白

我的皮膚黑黑的，我超喜歡那些皮膚白的人，總覺得很自卑，自己不如那些皮膚白的女孩子。我想問一下，皮膚黑的人怎么樣才能變白呢，慢慢變白就行，想問問各位有什么好的方法沒，謝謝了...

變白需要持久的，我的親生體驗，因為我以前就老被人說是黑。早上洗完臉記得抹隔離霜，再喝一大杯蜂蜜水，溫滴。記得帶傘出門，防曬，有事沒事都站在有屋子擋住的地方，陰天也是。早餐喝豆漿吃個菜包，豆漿太多好處了，對女人反正是很好滴。還有西紅柿，黃瓜，荔枝，豆腐，草莓，杏仁，獼猴桃，酸奶，鮮棗。都是可以美白滴。沒事就吃吃可以增白。牛奶我一般都是晚上喝的，加點珍珠粉。實際上你很多東西里面都加點珍珠粉可以慢慢變白起來的，一定要是正宗的。晚上我也喝枸杞，用寧夏枸杞，紅潤氣色滴，超市就有買，我記得很便宜。牛奶加點珍珠粉敷面膜也不錯，十分鐘，干了一點可以再加點牛奶。檸檬水你也可以喝，但感光!還是再家里黑的時候喝吧。我即使在家有開電燈也帶帽子穿長袖，不過是在家人出去以后，不然會被罵的。還可以用面膜，用縮水的和保濕的，實際上美白的面膜只有在這兩個的前提下才有用，真滴!每天不斷的喝水，喝牛奶，我就把泡起來的牛奶帶到學校里喝，不過裝的是酸奶營養快線里面，他們都以為我天天買營養快線來喝。最主要是你呆在家里，隔絕那些紫外線，冬天就是美白的基礎日子!現在同學都說我白了很多，連賣早餐店的老板都說我變漂亮了。但我的同桌是個超級白的美女(知道嗎，皮膚白覺很超級漂亮)，和她一比，我還是很黑很黑。所以我現在還在堅持，還買了檸檬片和玫瑰花蕾，5塊一袋子，那種賣些茶葉花茶的小店里有。恩，美白真滴很重要，你要加油!