老年人心肌梗死吃什麼好
老年人心肌梗死其實在生活當中並不少見,尤其是上了一定年紀的老年人還需要經常參加體力勞動,過度的勞累,也不注重日常的飲食,其一氧化炭中毒等,都可能會誘發老年人心肌梗死,威脅到老年人的生命健康,那麼老年人心肌梗死可以吃什麼樣的食物有效緩解呢!現在就詳細的去瞭解一下。
心肌梗死會嚴重的影響到老年人的身體健康,生活中經常會出現胸悶心絞痛,嘔吐,頭昏飲食不佳等等現象,所以遇到這種情況的時候,老年人必須引起重視,這可能就是心肌梗死的前兆。
(1)急性期:為發病後3天內,必須絕對臥床休息,一切活動(包括進食)皆需專人護理。起病後1~3天,以流質飲食為主,可予少量菜水、去油過濾肉湯、紅棗泥湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉、口服補液等。凡脹氣、刺激溶液不宜吃,如豆漿、牛奶、濃茶、咖啡等。補液總量約1000~1500毫升/24小時,分5~6次喂服。每天熱量500~800千卡為宜。避免過熱過冷,以免引起心律失常。食物中的鈉、鉀、鎂,必須加以注意。一般建議低鹽飲食,尤其是合併有心力衰竭的患者。但由於急性心肌梗塞發作後,小便中常見鈉的丟失,故若過分限制鈉鹽,也可誘發休克。因此,必須根據病情適當予以調整。此外,對於不能口服的患者或者根據病情需要,尚可補充胃腸外營養。對急性心肌梗塞的患者,因其不能活動,脾胃功能亦必受影響,故食物必須細軟易消化。
(2)緩解期:發病4天~4周內。隨著病情好轉,可逐步改為半流食,但仍應少量多餐。急性後期總熱能可增加至4200~5040千焦(1000~1200千卡)。膳食宜清淡、富有營養且易消化。允許進食粥、麥片、淡奶、瘦肉、魚類、家禽、蔬菜和水果。食物不宜過熱、過冷,並應少吃多餐,經常保持胃腸通暢,以防止大便過分用力。3~4周後,隨著病人逐漸恢復活動,飲食也可適當放鬆,但脂肪和膽固醇的攝入仍應控制,對伴有高血壓或慢性心力衰竭患者仍應限鈉。肥胖者應減食。飽餐(特別是進食多量脂肪時)應當避免,因它可引起心肌梗塞再發作,這可能與餐後血脂增高,血液粘度增高引起局部血流緩慢,血小板易於凝集而致血栓形成有關。另方面,飲食也不應限制過分,以免造成營養不良和增加病人的精神負擔。
遇到心肌梗死問題其實最重要的是要接受治療,一般的飲食問題其實就是一個調理身體緩解這種症狀的一個方法,健康有效的一個治療方式還是應該接受醫生專業的指導,這樣才可以更好的降低因為心肌梗死帶來的傷害。