健康食譜

松鼠魚的做法

在江南一帶,水域廣泛分佈,湖泊眾多,江南更是物質富饒的魚米之鄉。在這片海域中孕育著特殊鮮美的魚兒,便是著松鼠魚了,形如其名,所以起名為松鼠魚。松鼠魚是江蘇的經典菜肴之一,其美味可想而知。這松鼠魚重要的還是這醬汁,炸得金黃,淋上美味的醬汁,就是這特殊的松鼠魚了。

別看做起來不難,實則美味在品嘗者心中是明朗的,這松鼠魚深得江南一帶居民的歡心,盛季更是供不應求,當然也吸引了各方遊客前來品嘗,下面就來介紹一下這松鼠魚的做法。

食材準備

主料:黃魚1尾(重約700克。草魚、鯉魚均可)

輔料:冬筍25克,豌豆25克,澱粉25克,玉米粉125克,姜米、蔥米共10克,料酒10克。

調料/醃料:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,醬油25克,糖色5克

製作步驟

1.將魚去鱗、鰓,清膛洗淨後剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉梁骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉骨刺,麥穗花刀,洗淨。

2.將冬筍切成小方丁,同豌豆一起用開水稍燙晾涼。

3.炒勺上火,放油燒熱,將魚在玉米粉中滾勻,使麥穗刀口張開,提魚尾緩緩放入油鍋中,炸至淺黃色撈出,放入盤內。

4.鍋留底油,加入料酒、米醋、白糖、醬油、糖色、豌豆、冬筍丁、蔥米、姜米炒熟,用水澱粉勾芡,淋香油,將芡汁澆在魚身上即可

江南一帶的美味在你心中揮之不去,那些石板路,油紙傘,青磚白瓦,還縈繞在你的心間,美味也是記憶中最明亮的那抹色彩,品嘗天下的美味佳餚是人生一大樂事,都是人生中難忘的記憶,偶爾都會回想起那時邂逅的美食。