簡單！6招抹除孩子的壞習慣

如果你的孩子有很多壞習慣，比如習慣性咬指甲、挖鼻子、玩頭髮、玩手指或者是喜歡磨牙等，你一定會感覺很煩人，但是這也是有辦法解決的，需要耐心和理解，你就能幫助孩子改掉他的壞習慣。

1.想想孩子為啥有壞習慣

首先想一想，為什麼你的孩子會出現這些壞習慣。有時候孩子的這些壞習慣會表現得很平靜，特別是很小的孩子，吮吸拇指和輕輕地搖晃身體就是一個很好的例子。無聊、焦慮、壓力和緊張等也會讓孩子出現一些壞習慣。

2.不要太在意孩子的壞習慣

你可以嘗試著去忽視孩子的壞習慣，不要過度關注，如果你對孩子的行為過度關注，辱駡孩子或者是懲罰孩子的話，可能會導致孩子的壞習慣更加嚴重。隨著孩子慢慢長大，這些壞習慣會逐漸消失。

3.和善地指出孩子的錯誤

如果你不喜歡孩子的行為，你可以平靜地向孩子指出來，如果孩子依然改不了那個壞習慣的話，告訴孩子你希望他改的理由。因為孩子有時候做這些動作的時候也是無意識的，只是習慣性動作或者他們還不知道這些習慣的壞處。

4.用讚美鼓勵孩子的好習慣

讚美是一個很有效的鼓勵方法，當你發現孩子做對了某些事，或者表現得很好的時候，一定要給孩子一點鼓勵，要向孩子證明你是在意他的。例如，當你的孩子沒有把手指放在嘴裡或者是鼻子裡的時候，你可以和孩子說“我喜歡你拼圖”，或者和孩子說“你畫的可真好看”。

5.給孩子找一個代替品

當你發現了孩子的壞習慣，你可以給孩子找一個其他的東西來分散孩子的注意力。當你發現孩子在挖鼻孔的時候，給孩子一個能分散他注意力的玩具。當你發現孩子在吸手指的時候，給他一個棒棒糖。如果你的孩子會出現焦慮、緊張或者是有壓力，你可以先讓他冷靜下來，和他溫柔地說說話，或者是用他最喜歡的玩具分散下他的注意力。

6.給孩子制定獎勵制度

給孩子制定一個獎勵制度來鼓勵孩子的行為，當你發現孩子會自己玩玩具了，不會那麼依賴別人了，給孩子獎勵一個貼紙。如果你希望你的獎勵更有效的話，你要在孩子剛做完的時候就立馬給他獎勵，這樣他的印象才會更深刻。當孩子積累了一定的貼紙的時候，用貼紙換一個更大的玩具給他。