健康資訊

游泳會感染“吃人肉細菌”致死 夏季游泳的注意事項

到了夏季,人們最愛的運動即使游泳戲水,尤其是生活在海邊、江邊、湖邊的民眾。據報導,美國佛羅里達海濱爆發“吃人肉細菌”致死率超過30%,引起人們的極大關注。據悉,感染吃人肉細菌後,會發生嘔吐、發燒、腹瀉、低血壓、腫脹和疼痛等症狀,另外,吃沒有煮熟的貝類(如牡蠣)也可能造成感染。

美國佛羅里達州墨西哥灣沿岸的溫暖海水中生活著一種致命的細菌,今年7月已造成三人因此喪生,另有10人因感染此類細菌接受治療。據悉,每年夏天是這種細菌數量都大增,目前正是其爆發期。

美疾病控制中心稱,這種名為創傷弧菌(Vibriovulnificus)的細菌可通過人體表面傷口,或者是游泳者吞咽海水而進入人體內繁殖作亂。其感染後的症狀包括嘔吐、發燒、腹瀉、低血壓、腫脹和疼痛等,需要儘快使用抗生素治療。

雖然多數游泳者不會受上述細菌影響,可一旦感染,患者體表傷口附近的肌肉組織將被細菌“殺死和吃掉”。免疫系統功能低下的人(如肝腎功能不全者)最容易感染這種致命的細菌。另外,吃沒有煮熟的貝類(如牡蠣)也可能造成感染。

當地醫療機構表示,治療此類細菌感染並不困難,可一旦拖延治療,它們就會造成患者截肢和其他嚴重後果。因此,在佛羅里達游泳後,需儘快將全身沖洗乾淨。當地每年都有將近100人感染此類細菌,其中大約三分之一的患者喪生。

除佛羅里達外,美國南部的阿拉巴馬、路易斯安那、密西西比和德克薩斯也有這種細菌存在。在其他一些美國南部淡水湖泊中,還生活著一種能從鼻腔進入大腦,並將大腦組織“吃掉”的致命細菌。

夏季游泳的注意事項

游泳是一項非常好的運動,能夠促進心肺健康。不過,因病毒污染游泳池的水而傳染,可引起游泳者咽喉、眼結膜發炎紅腫,也稱“游泳池熱”。腺病毒能通過呼吸道和眼結膜分泌物、糞便及尿液排出體外,經空氣飛沫、密切接觸及糞口途徑傳播,也能通過水體傳播。因此,夏天游泳應注意以下事項:

1、養成勤洗手、不共用洗漱用品等良好衛生習慣。

2、不要在水中吃東西,防止有碎屑掉落到泳池中,引起嗆咳導致意外。

3、在游泳前後,都要用清水淋浴,以適應水中環境及沖走水中的漂白粉和致病菌的殘留。還應注意清洗鼻腔,以免病毒或致病菌附著。

4、有條件者應佩戴泳鏡,游泳後可用眼藥水滴眼預防。游泳時應正確呼吸、避免嗆水。 5、耳內灌水後,應採用跳空法,即用頭側向灌水一側,並用這側腳連續振跳,使水從耳中流出。切不可用手挖,嚴重的應去醫院處理。

6、游泳過程中有痰或鼻涕時,應儘快游到池邊,向水槽或痰溝裡排淨,勿污染水源。在游泳前後,都應排尿一次,可沖洗尿道預防尿路感染。

7、自身如在疾病的急性期,應做好消毒隔離,自覺減少出入公共場所,避免疾病傳染至其他人。

除了以上個人事項外,還應注意一下幾點:

1、飯前飯後忌游泳:空腹游泳會影響食欲和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。

2、劇烈運動後忌游泳:劇烈運動後馬上游泳,會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降,會降低機體免疫力,容易受到致病菌的侵襲並致病。

3、游泳時間應控制:游泳持續時間一般不應超過1.5-2小時。因為長時間受池水的寒冷刺激,機體會出現體溫散熱大於產熱,皮膚出現雞皮疙瘩或寒顫現象,這是夏遊的禁忌。而且長時間曝曬還可能引起急性皮炎,亦稱日光性灼傷。

此外,以下幾類人不適宜游泳:

1、有癲癇史者:無論是大發作型或小發作型,在發作時有一瞬間意識失控,如果在游泳中突然誘發,就難免“滅頂之災”。

2、高血壓患者:特別是頑固性的高血壓,藥物難於控制,游泳有誘發中風的潛在危險,應絕對避免。

3、心臟病患者:如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應“敬而遠之”。

4、中耳炎患者:不論是慢性還是急性中耳炎,因水進入發炎的中耳,等於“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使顱內感染等。