你衰老了嗎？衰老的表現有哪些

1、 神情恍惚

經常回憶起過去的往事，容易悲春傷秋，情緒忽冷忽熱，開始喜歡嘮叨，對於沒太多價值的東西興趣十足，喋喋不休，不太理會別人的看法和想法。

2、 脾氣急躁

時常感情用事，言語與行為越來越缺少理性。聽不進別人的意見和建議，有時甚至會曲解他人的好意，情緒一觸即發，不可收拾。

3、 疑心四起

對於自己的人際關係越來越不信任，感覺身邊的朋友和親人都對自己懷有敵意，越是這麼想的時候，越想將自己置身事外，不想與他們多加交流，而是採取冷漠的態度。

4、 常常胃脹氣

隨著年紀的增加，新陳代謝能力減慢，經常會出現胃腸脹氣的現象。這是因為，食物在胃腸裡停留的時間過長，被分解成氣體。這本身沒有太大的害處，卻經常讓你在大庭廣眾之下尷尬不已。

5、出現贅疣

贅疣是一種良性腫瘤，它的形狀像肉刺，多發於眼瞼及腋窩等地方。研究表明，四分之一的成人會出現贅瘤的問題，而中老年成了贅疣高發的人群。

6、顯現血管

皮膚表面能夠看到粗細不一的血管，隨著年紀越來越大，那些血管也越來越清晰可見，尤其是臉部和腿部，血管擴張最為明顯。

7、口乾舌燥

研究表明，65歲及以上的老人經常會感覺口乾舌燥。這是因為老年人的唾液分泌逐漸減少，唾液功能減退導致。唾液不僅能夠幫助潤滑食物，還以預防口臭等口腔疾病。因此，口幹是衰老的一大症狀。