孕婦如何進行胎教

現在很多女性在懷孕的時候都是很重視寶寶的胎教的，特別是一些城裡人就更重視寶寶這方面的教育了，寶寶在自己的肚子裡就已經接受了很好的教育了，寶寶以後也會更聰明的，好的胎教是很重要的，也是需要很多的學問的，那麼孕婦如何進行胎教呢，也是很多懷孕的女性想瞭解的。

好的科學的胎教方法也是很重要的，能夠孕育出很聰明的寶寶，現在的胎教的方法是很多的，我們可以在語言上，藝術上，心情上去給寶寶最好的胎教，下面我們就來看看孕婦如何進行胎教。

胎兒的視覺發育比其他感覺功能發育緩慢，大約懷孕27周之後，一般到懷孕36周之後，胎兒才對光照刺激產生反應。因此，可從懷孕27周開始，在胎兒醒著有胎動的時候，用手電筒照射孕媽媽肚皮(胎頭的方向)，結束前連續開、關手電筒數次，可以讓胎兒感受到光亮的變化，進而刺激胎兒的腦部及視覺發育。

避免不愉快、高頻率的噪音，建議令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂，一般胎兒在20周時，中耳、內耳開始發育，24周便開始有聽力，32周開始對外界聲音有反應，因此音樂是很好的胎教。懷孕早期就可以開始音樂胎教，雖然胎兒的聽覺還沒有發育好，但愉悅的音樂會使孕媽媽開心，對胎兒就有了積極的影響。避免過度嘈雜、節奏太強烈的音樂和環境，長期處於這種環境會造成血管收縮，使得血液迴圈變差，胎盤功能就差，因而影響胎兒發育。

孕婦懷孕後不論任何時間、地點，都可以隔著肚皮輕輕撫摸胎寶寶，將觸摸訊息傳給胎兒，可刺激胎兒大腦發育。胎兒有胎動或胎兒某部位隆起凸出肚皮時，也可以去觸摸它。在懷孕20周有胎動之後就可以做觸摸胎教了。觸摸時間大約十幾分鐘就可以了，時間過長會影響胎兒的睡眠和作息。觸摸動作要輕柔以免造成子宮收縮，可能有流產或早產的危險。孕婦有流產保胎或者出血等情況下不建議施行觸摸胎教。

准爸爸和准媽媽可以和胎兒對話，起床時，吃飯時，睡覺前，遊玩時每做一件事都可以和胎寶寶交流。透過與子宮內胎兒對話，可以適當刺激胎兒的聽覺，而且准爸媽穩定、溫柔、清楚的聲音，對胎兒有穩定的作用!可以在24周有聽覺之後可以做，或者任何時候，都可以和胎寶寶說說話。准爸媽可以趁著胎兒活動時，用緩慢、溫柔、清楚的言語和胎寶寶說話，但不要太久，一次十幾二十分鐘就可以，以免打擾胎兒的睡眠。

孕婦如何進行胎教，今天我們介紹了一些胎教的好方法，女性在懷孕的時候可以去嘗試這些胎教方法都是很不錯的哦，特別是爸爸媽媽們要和寶寶多說話，要傳遞給寶寶最好的思想和氛圍，其實和諧幸福的家庭對寶寶的教育才是最重要的。